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Communiquer
Internet et les écrans nous entourent et font partie de notre réalité quotidienne. Les avantages qu’ils procurent sont nombreux, mais leur utilisation peut également être liée à des risques. Donc, en tant que parent, vous avez tout intérêt à parler de ce sujet avec votre jeune, à comprendre le rôle qu’occupent les écrans dans sa vie et à le guider vers une utilisation équilibrée.
Selon Myriam Laventure, professeure titulaire au Département des sciences de la santé communautaire de l’Université de Sherbrooke et membre du comité d’experts de PAUSE, «Pour qu’il y ait une communication ouverte avec votre ado, vous devez accepter d’écouter son point de vue, même s’il diffère du vôtre, même s’il confronte vos valeurs, même s’il vous inquiète. Il est essentiel d’aborder autant les bons que les moins bons côtés des écrans afin d’éviter de mettre une barrière entre vous deux». De façon à ce que votre jeune soit ouvert à recevoir vos conseils, intéressez-vous aux activités en ligne qu’il préfère et donnez-lui la chance de vous parler des jeux ou applications qu’il connaît… sans juger ses goûts!
Il n’est pas nécessaire de planifier une conversation formelle pour aborder le sujet. Essayez plutôt de profiter des moments qui se présentent naturellement au cours d’une journée: lorsqu’on traite des écrans dans les médias, lorsque vous êtes dans la voiture ou lors des repas en famille, etc. À vous de trouver le meilleur moment!
Voici des exemples de questions qui peuvent vous inspirer ou vous servir de guide pour parler à votre ado d’écrans et d’Internet et pour l’aider à mieux comprendre les répercussions des écrans dans sa vie. Pour encourager le dialogue, tentez de poser des questions ouvertes plutôt que des questions qui nécessitent une réponse par un oui ou un non.
Demandez à votre ado:
Bons échanges avec votre ado!
Myriam Laventure, Ph.D. en éducation est professeure titulaire au département des sciences de la santé communautaire, directrice du certificat en toxicomanie à l’Université de Sherbrooke.
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