Ressources

Voici une liste de ressources disponibles si un membre de votre famille ou vous-même avez besoin de soutien pour mieux gérer votre utilisation d’Internet et des écrans.

Ressources en prévention

Si vous souhaitez parler à votre jeune de son utilisation d’Internet ou impliquer son école dans la prévention des risques liés à l’hyperconnectivité (p. ex. : conférence pour les parents, atelier pour les jeunes, instauration d’une politique), ces organismes peuvent vous conseiller:

Ressources en intervention

Si vous avez de la difficulté à gérer votre temps passé en ligne, que vous avez peur de perdre le contrôle ou que votre usage d’Internet entraîne des conséquences négatives dans différentes sphères de votre vie (relations, études, travail), ces ressources peuvent vous venir en aide:

Clientèle adulte

Clientèle jeune (17 ans et moins)

Lignes d’écoute

Ces lignes d’écoute offrent du soutien professionnel gratuit, 24/7:

Liens utiles

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