PAUSE soutient divers milieux de vie fréquentés par les enfants de tous âges, par les jeunes adultes ainsi que par les familles en proposant des outils et du matériel de prévention visant une utilisation plus consciente des écrans. Si vous intervenez dans l’un de ces milieux, découvrez l’offre gratuite de PAUSE et mettez l’équilibre numérique à votre programmation!

PAUSE dans les services de garde éducatifs à l’enfance
PAUSE a conçu différents outils gratuits afin d’informer votre personnel éducateur des répercussions liées à l’utilisation des écrans sur les jeunes enfants, de l’aider à créer un environnement favorable qui tient compte des recommandations officielles et d’offrir aux parents des conseils concernant l’adoption de saines habitudes numériques.
- Un guide informatif à l’intention du personnel éducateur
- Une affiche synthèse du guide informatif
- Une fiche-conseil à l’intention des parents de jeunes enfants
- Une affiche rappelant l’importance des pauses
PAUSE dans les écoles primaires
PAUSE offre gracieusement aux membres de votre personnel éducatif divers outils pour les aider à mieux comprendre les répercussions de l’hyperconnectivité chez les enfants. Ils et elles peuvent ainsi contribuer à la prévention de ses méfaits et à la promotion de saines habitudes numériques auprès des enfants et de leurs parents.
- Un guide informatif à l’intention du personnel
- Une affiche synthèse du guide informatif
- Une fiche-conseil à l’intention des parents d’enfants de 6 à 12 ans
- Un plan de match numérique à l’intention des parents d’enfants de 6 à 12 ans
- Une fiche-conseil à l’intention du personnel enseignant
- Une affiche promotionnelle PAUSE
PAUSE dans les écoles secondaires et postsecondaires
L’équipe PAUSE peut soutenir vos équipes-écoles dans la tenue de leurs activités en lien avec les écrans. Elle peut aussi leur fournir des outils et du matériel spécialement conçus pour elles, et ce, tout à fait gratuitement.
- Un guide d’ateliers de prévention sur les écrans, les réseaux sociaux et l’anxiété
- Un guide d’ateliers de prévention sur les écrans et la gestion de conflits
- Le quiz Es-tu accro à la techno? en ligne ou avec un guide d’animation
- Le quiz Es-tu futé(e) avec ton cell? en ligne ou avec un guide d’animation
- Du matériel promotionnel gratuit (affiches téléchargeables et imprimées, macarons, signets, textes pour leurs communications, visuels à publier sur vos réseaux sociaux, etc.)
- La réservation de matériel gratuit pour la tenue d’un kiosque au sujet de l’équilibre numérique, incluant une trousse clés en main
Les établissements secondaires et postsecondaires sont également encouragés à faire la promotion de l’événement de déconnexion 24 h PAUSE auprès des jeunes de 12 à 35 ans. Cet événement annuel se tient le troisième dimanche de novembre… et il y a des prix à gagner!
PAUSE dans les camps d’été
En partenariat avec la Fondation Tremplin Santé et la Fondation Laurent Duvernay-Tardif, qui s’unissent afin de promouvoir les saines habitudes de vie dans les camps, PAUSE invite vos animatrices et animateurs de camps d’été à organiser des activités de sensibilisation et à relever des défis sans écran avec leurs jeunes. Pour les soutenir dans leurs activités, elle met à leur disposition divers outils ainsi que du matériel, dont:
- un kit d’activités amusantes clés en main à réaliser avec les jeunes.
De plus, PAUSE invite vos animateurs et animatrices de camps à répondre au quiz Le camp et les écrans afin d’obtenir leur profil numérique et de découvrir des défis stimulants pour inspirer leurs jeunes à vivre le moment présent, sans écran. Adultes, comme enfants, sont sensibilisés en même temps!
Au cours de l’été 2024, 160 camps ont répondu à l’appel! Plus de 11 909 jeunes de 8 à 14 ans et 3 833 animateurs et animatrices ont donc relevé le défi PAUSE — camps d’été aux quatre coins de la province. Pour en savoir plus sur le défi, cliquez ici.
PAUSE dans les maisons des jeunes
PAUSE propose à votre personnel intervenant des outils clés en main lui permettant de réaliser des activités de sensibilisation au sujet de l’hyperconnectivité, de mieux soutenir les jeunes à risque et d’aider les parents à instaurer des conditions favorisant un meilleur équilibre numérique à la maison.
- Un guide d’ateliers de prévention sur les écrans, les réseaux sociaux et l’anxiété
- Un guide d’ateliers de prévention sur les écrans et la gestion de conflits
- Le quiz Es-tu accro à la techno? en ligne ou avec un guide d’animation
- Le quiz Es-tu futé(e) avec ton cell? en ligne ou avec un guide d’animation
- Du matériel promotionnel gratuit (affiches téléchargeables et imprimées, macarons, visuels à publier sur leurs réseaux sociaux, etc.)
- La réservation de matériel gratuit pour la tenue d’un kiosque au sujet de l’équilibre numérique, incluant une trousse clés en main
Les maisons des jeunes sont encouragées à faire la promotion de l’événement de déconnexion Défi PAUSE MDJ auprès de leurs jeunes. Cet événement annuel se tiendra du 1er janvier au 31 mars 2026… et il y a des prix à gagner!
PAUSE dans les organismes jeunesse
PAUSE offre du soutien au personnel des organismes communautaires qui désire promouvoir l’utilisation équilibrée des écrans auprès des personnes de 12 à 35 ans et ainsi prévenir les risques liés à l’hyperconnectivité. Pour ce faire, l’équipe PAUSE a conçu les outils clés en main suivants:
- Un guide d’ateliers de prévention sur les écrans, les réseaux sociaux et l’anxiété
- Un guide d’ateliers de prévention sur les écrans et la gestion de conflits
- Le quiz Es-tu accro à la techno? en ligne ou avec un guide d’animation
- Le quiz Es-tu futé(e) avec ton cell? en ligne ou avec un guide d’animation
- Du matériel promotionnel gratuit (affiches téléchargeables et imprimées, macarons, textes pour leurs communications, visuels à publier sur les réseaux sociaux, etc.)
- La réservation de matériel gratuit pour la tenue d’un kiosque au sujet de l’équilibre numérique, incluant une trousse clés en main
D’autres ressources pour vous
Vous trouverez tous les outils et le matériel mentionnés ci-dessus — et plus encore! — dans notre espace professionnel. Puis ne manquez pas les articles informatifs sur le blogue que PAUSE tient spécialement pour vous!
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