Vous souhaitez vivre une expérience de déconnexion avec vos jeunes? Inscrivez votre maison des jeunes au 24h de PAUSE – Édition MDJ, une formule adaptée à votre réalité qui permet d’organiser l’évènement à la date qui vous convient entre le 18 septembre et le 31 décembre 2023. Vous embarquez? L’inscription ne prend que quelques minutes!
Découvrez l’évènement
Le 24h de PAUSE – Édition MDJ permet de vivre une expérience de déconnexion avec les ados fréquentant une maison des jeunes à un moment choisi par les responsables.
C’est quand?
Au choix de la MDJ entre le 18 septembre 2023 et le 31 décembre 2023.
En quoi ça consiste?
Les écrans présentent de nombreux avantages, mais quand ils sont surutilisés ou mal utilisés, ils peuvent au contraire nuire à notre bien-être. Réaliser un défi de déconnexion permet aux jeunes de prendre du recul afin de mieux comprendre les impacts de leur utilisation et d’adopter des habitudes numériques qui favorisent leur bien-être.
Vous pouvez choisir de relever 1 des 4 défis suivants avec votre groupe de jeunes:
- Défi ultime: 24 heures sans écran à des fins de loisirs (sauf si c’est pour une petite durée dédiée au travail ou aux études)
- 24 heures sans réseaux sociaux (TikTok, Facebook, Instagram, Snapchat, etc.).
- 24 heures sans jeux vidéo (sur console et sur mobile)
- 24 heures sans streaming (YouTube, Netflix, etc.)
OU vous pouvez vous en inspirer pour créer un défi personnalisé pour votre MDJ!
Plusieurs prix à gagner!
- 550 $ en argent à la MDJ gagnante afin de financer une journée d’activité (sans écran!)
- 3 cartes cadeaux d’une valeur de 150 $; 1 seule carte cadeau par MDJ gagnante
- 1 carte cadeau d’une valeur de 100 $ tirée au sort parmi les répondants au sondage en janvier 2024
Tirage et remise des prix
Au total, 4 MDJ seront choisies de manière aléatoire parmi celles qui auront participé. La première recevra le grand prix, les 2e, 3e et 4e recevront une carte cadeau.
Les gagnants seront annoncés en janvier 2024.
Inscription
Vous souhaitez vivre une expérience de déconnexion avec vos jeunes? L’inscription ne prend que quelques minutes!
Choisissez un seul membre de votre équipe qui sera responsable d’inscrire votre MDJ afin d’éviter d’avoir des doublons.
J’INSCRIS MA MDJ
Conseils
Voici quelques idées pour réussir votre journée déconnectée!
- Assistez à notre webinaire de 30 minutes le 5 octobre prochain à 16 h pour recevoir des trucs qui assureront le succès de votre défi. Inscrivez-vous en écrivant à info@pausetonecran.com.
- Consultez nos recommandations afin de mieux comprendre comment aborder ce sujet de manière préventive avec vos jeunes.
- Profitez du thème pour réaliser une activité de sensibilisation avec vos jeunes. Vous pouvez vous inspirer du matériel disponible sur notre Espace professionnel.
Par exemple, faites le quiz «Es-tu accro à la techno?» avec vos jeunes afin de susciter une discussion sur le sujet ou réalisez une des activités pour jeunes plus vieux qui se trouvent dans le Kit d’activités PAUSE. - Planifiez à l’avance des activités sans écran à faire avec vos jeunes. C’est l’occasion parfaite pour découvrir de nouveaux jeux de société ou faire un atelier créatif!
- Planifiez une sortie de plein air ou autre avec vos jeunes: une randonnée, une balade en vélo, une sortie au musée, etc. De quoi les distraire et, qui sait, peut-être même leur faire oublier qu’ils sont déconnectés!
- Précisez les bienfaits des pauses sans écran à vos jeunes, par exemple celui de nous apprendre à réintégrer la techno en utilisant nos appareils et nos applications de façon plus consciente et non par réflexe. De cette manière, la techno reste à notre service… et non l’inverse!
- Faites circuler ces informations aux autres MDJ que vous connaissez et tentez de réaliser le défi de manière simultanée! Certaines municipalités ont choisi cette option l’an dernier pour augmenter la motivation des jeunes.
Recevez l’infolettre de PAUSE pour personnel professionnel. Une façon efficace de suivre l’actualité en lien avec les écrans, puis de découvrir des contenus pertinents ainsi que des outils pratiques afin d’intervenir auprès des jeunes.
Vous pouvez aussi consulter la page Dans les milieux pour savoir ce que PAUSE fait en collaboration avec différents milieux.
Témoignages
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Pourquoi avoir tenté l’expérience?
Il était plus facile de mobiliser les jeunes concrètement dans ce défi puisqu’il se passait directement dans nos locaux. Nous avions également plus de facilité à explorer les alternatives d’activités sans écran. Les jeunes nous ont même demandé de refaire ce type de soirées.
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Comment avez-vous planifié l’évènement?
Nous avons consulté nos jeunes et avons pris la décision ensemble, en fonction de ce qu’ils voulaient essayer et améliorer.
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Comment avez-vous abordé ce sujet avec vos jeunes?
Nous avons utilisé le quiz «Es-tu accro à la techno?» et le Guide d’ateliers de prévention: Les écrans, les réseaux sociaux et l’anxiété.
PAUSE remercie le Regroupement des maisons des jeunes du Québec pour son précieux soutien dans la diffusion du 24h de PAUSE – Édition MDJ.