Pour un usage des écrans qui nous fait du bien.

Défiler

La mission de PAUSE et de ses experts: favoriser une utilisation équilibrée et plus consciente des écrans.

À propos de PAUSE

On vous équipe

Des ressources pour vous aider

Voici une liste de ressources disponibles si un membre de votre famille ou vous-même avez besoin d’aide pour mieux gérer votre utilisation d’Internet et des écrans.

Des outils pour poser des gestes

Découvrez les outils PAUSE à télécharger pour vous aider à améliorer vos habitudes numériques, seul ou en famille. Voyez aussi les suggestions d’applications pour mieux gérer l’utilisation des écrans de vos enfants... et la vôtre!

Infolettre

Abonnez-vous à notre infolettre