5 outils pour faciliter la gestion des écrans

Gérer les écrans est un défi quotidien avec vos enfants? PAUSE vient à votre rescousse en vous proposant des outils pratiques qui permettent de définir un cadre numérique adapté à votre réalité et d’aider enfants – et parents! – à utiliser les écrans de façon plus équilibrée, sans culpabilité.

1. Fiche-conseil 0-5 ans

Les écrans peuvent nuire au développement et au bien-être de votre tout-petit s’ils sont mal utilisés ou trop présents dans sa vie. Découvrez pourquoi et comment passer à l’action pour le protéger en proposant plus d’activités déconnectées, en ayant des règles claires… et en étant un modèle positif!

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2. Quiz Écrans des 0-5 ans: comment vous gérez ça?

Découvrez votre profil de gestion de l’utilisation des écrans de votre enfant à travers 5 mises en situation. Par exemple, consultez-vous régulièrement votre cellulaire lorsque vous êtes au parc avec votre enfant? Obtenez les conseils éclairés (et réalistes!) de nos spécialistes, qui vous guideront, sans jugement, vers une utilisation de la techno permettant de limiter les effets négatifs sur votre tout-petit.

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3. Fiche-conseil 6-12 ans

Bien que les écrans présentent de nombreux avantages, une trop grande ou une mauvaise utilisation peut nuire au bien-être de votre enfant. Découvrez ce qu’est une utilisation équilibrée ainsi que 3 stratégies à implanter afin d’aider votre jeune à acquérir de bonnes habitudes numériques. Votre rôle de parent est primordial!

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4. Plan de match numérique PAUSE

Vous avez un enfant âgé entre 6 et 12 ans? Vous voulez connaître les recommandations en ce qui a trait aux écrans pour un jeune de cet âge ainsi que les bons gestes à poser? Suivez 5 étapes afin de faire d’abord le point sur l’utilisation actuelle de votre enfant, puis d’établir un plan numérique personnalisé qui inclura des règles claires et des conditions essentielles pour une gestion plus harmonieuse des écrans. La clé du succès: impliquez votre enfant et travaillez en équipe!

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5. Guide PAUSE pour famille branchée

Voici un outil simple pour vous aider à établir certaines règles afin de baliser les activités en ligne des ados… mais aussi des parents. Remplissez en famille une entente d’utilisation des écrans et officialisez ce «pacte»! Et pour que tout se passe bien, identifiez, parmi les 8 astuces pour mieux gérer les écrans, celles que vous souhaitez mettre en pratique.

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