01 - Hyperconnectivité

Internet nous facilite la vie mais les écrans, trop ou mal utilisés, peuvent nuire à notre bien-être.

En savoir plus sur les effets
02 - Question d’équilibre

Une utilisation équilibrée des écrans, c’est plus qu’une question de temps passé en ligne.

Apprendre à mieux se connecter
03 - Rôle du parent

Parlez du bon usage des écrans avec votre enfant…et échangez avec d’autres parents.

Découvrir comment en parler
04 - Trucs et conseils

10 habitudes pour mieux gérer les écrans: êtes-vous prêt à reprendre le contrôle?

Voir les trucs et conseils
Le blogue pause

Pour vous informer, vous outiller et vous inspirer.

Cell père. Cell fils

Votre enfant vous regarde! Soyez un modèle positif pour un meilleur équilibre numérique à la maison.

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