Bon à savoir!
Fixer des limites à son enfant n’est pas toujours facile, surtout lorsqu’il ou elle réclame une plus grande autonomie. Mais établir un cadre clair, idéalement avec sa collaboration, s’avère fructueux. Vous l’aiderez à gérer son propre temps d’écran de même que les émotions ressenties, en plus de préserver son bien-être.
Voici 2 astuces utiles:
- Établissez un cadre clair avec votre enfant pour mieux gérer son utilisation des écrans. Déterminez le contenu auquel il ou elle a accès, à quels moments de la journée et pour combien de temps. Adaptez vos consignes en fonction de son développement et de son comportement, puis veillez à les faire respecter.
- Empêchez l’utilisation du cellulaire, de la tablette ou de l’ordinateur portable, le soir et la nuit, en interdisant leur présence dans la chambre de votre enfant. Expliquez-lui en quoi leur accès peut perturber son sommeil et mener à la surutilisation numérique.
Bon à savoir!
Fixer des limites à son enfant n’est pas toujours facile, surtout lorsqu’il ou elle réclame une plus grande autonomie. Mais établir un cadre clair, idéalement avec sa collaboration, s’avère fructueux. Vous l’aiderez à gérer son propre temps d’écran de même que les émotions ressenties, en plus de préserver son bien-être.